Кто живет у вас под ногтями и почему важно об этом знать
Кусание губ или щёк, раздирание кожи на лице и теле, ковыряние прыщей, чёрных точек, вросших волос знакомы многим из нас. Кому-то удалось подобные привычки принять или даже избавиться от них, но для кого-то навязчивое травмирование кожи остаётся проблемой. Нашим сегодняшним героиням неосознанное ковыряние кожи знакомо с ранних лет. Мы поговорили о том, как они живут с неконтролируемым желанием травмировать своё тело и как пытаются бороться с привычкой, которая каждый раз берёт верх. А о том, что может стоять за таким поведением, как самостоятельно избавиться от тяги ковырять кожу и когда стоит обратиться к специалисту, нам рассказала Галина Лайшева, клинический психолог, кандидат психологических наук, психотерапевт сервиса «Ясно».
Ничего не могу с этим поделать с детства. Руки с аккуратным маникюром - а большие пальцы обгрызены вокруг. Даже на работе и в общественных местах временами грызу пальцы, никого не стесняясь, за рулём палец вообще почти ото рта не отнимаю. Коллеги уже смеются, близкие раздражаются, сама знаю, что это некрасиво и невежливо со слюнявыми руками ходить - я бы очень хотела избавиться от этой привычки, но мне вкусно, это просто беда! Делайте себе маникюр каждый день! Чтоб никаких заусенец не было.
- Вот что нужно знать об этих расстройствах
- Красота и Здоровье. Заусенцы на пальцах рук.
- Это расстройство чаще возникает в детском возрасте, реже наблюдается у взрослых. Может являться следствием вредной привычки или быть симптомом различных психических заболеваний.
- На стресс все реагируют по-разному: кто-то не может спать и есть, кто-то, наоборот, переедает, кто-то вместо чипсов набрасывается на пальцы.
Автор фото, Getty Images. Мытье рук - основной способ защититься от вредных бактерий. Но заботитесь ли вы о чистоте ногтей - точнее, той области ваших кончиков пальцев, что находится под ногтями?
